Korosztálytól függetlenül várjuk azokat a kedves vendégeinket, akik kondiciójuk állapotának felmérésével kívánják a rendszeres edzést megkezdeni. Személyi edzőink és teremedzőink nyújtanak segítséget az állapotfelmérő teszteknél. Állapotfelmérés keretében elvégzik mindazon felméréseket, teszteket mely alapján a fizikai állapotnak megfelelő személyre szabott edzéstervet ki tudják alakítani. A személyi edző a kialakított edzésterv alapján bemutatja a gyakorlatokat, ellenőrzi azok helyes kivitelezését, folymatosan javítja, korrigálja a testtartás hibáit, a mozdulatok esetleges pontatlanságát, a tökéletes és minél hatékonyabb edzés érdekében. 

---

---